Veranstaltungen

Radtour auf den Spuren Bonapartes: Fietsallee am Nordkanal
Fahrradtour / Natur allgemein
Montag, 06.06.2022, Uhrzeit: von 11:00 bis 17:00
An der Niers entlang führt uns der Weg zu einem Abschnitt der Fietsallee am Nordkanal in Viersen. Durch die Bockerter Heide geht es zum Hardter Wald und am Stadion vorbei zurück zu unserem Ausgangspunkt. Länge ca. 45 km, mit Pausen.
Treffpunkt: 41189 Mönchengladbach-Wickrath, Bahnhofsplatz, vor dem alten Bahnhofsgebäude, nicht bei Netto
>Treffpunkt (Karte)
Leitung: Gisela Messing, Beauftragte der Stadt Mönchengladbach für den Natur- und Landschaftsschutz
Sprache: DE
Sonstiges: Eventuelle Einkehr, dennoch bitte Getränke und Verpflegung mitnehmen.

Der Wilde Westen - Spuren lesen wie die Indianer
Aktivität / Natur allgemein
Montag, 06.06.2022, Uhrzeit: von 14:00 bis 17:00
Im Sand oder in der feuchten Erde hinterlassen Tiere, wie Dachs oder Wildschwein, oft deutliche Spuren. Es gibt aber noch eine Menge anderer, z. T. nicht so auffällige Spuren und Hinweise, die zu der jeweiligen Tierart führen. Wir machen uns auf die Suche. Spannend zu wissen, wer hier vor uns war. Indianer, Augen auf!
Treffpunkt: 41372 Niederkrüchten-Elmpt, erster Wanderparkplatz Richtung Tackenbenden/Sandabgrabung über die A 52
>Treffpunkt (Karte)
Leitung: Markus Heines/NABU Brüggen
Für Kinder geeignet
Sprache: DE
Sonstiges: Kinder dürfen sich gerne als Indianer verkleiden. Bitte Fernglas, Lupe usw., wenn vorhanden, mitbringen.

Meditatives Wandern - für Frauen
Wanderung / Natur allgemein
Freitag, 10.06.2022, Uhrzeit: von 17:00 bis 20:00
Entschleunigen statt Beschleunigen! Der Hektik des Alltags entkommen und die Seele baumeln lassen. Innerlich still werden, die Sinne schärfen und achtsam im Hier und Jetzt sein. Genießen Sie jeden Schritt dieser Wanderung und lassen Sie mit Hilfe von Sitz-/Gehmeditationen und Achtsamkeitsübungen den Stress hinter sich.
Treffpunkt: Meinweggebiet. Der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung mitgeteilt.
Leitung: Cora Heinen, Entspannungspädagogin, Zertifizierte Kursleiterin Stressmanagement und Resilienz, Trainerin Waldbaden/Shinrin Yoku
Telefon: +49(0)1577 6215989
Anmeldung erforderlich
Kosten: Der Beitrag für eine meditative Wanderung beträgt 25,00 €. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Sprache: DE
Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen. Weitere Informationen, Angebote und Termine unter www.meinweg-waldbaden.de.

Waldbaden am Abend - Shinrin Yoku
Aktivität / Natur allgemein
Freitag, 10.06.2022, Uhrzeit: von 18:00 bis 21:00
Tauchen Sie ein in das faszinierende Reich des Waldes und gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag! Shinrin Yoku steht für achtsames Schlendern und Verweilen im Wald, sanfte Bewegungen sowie Übungen, die alle Sinne ansprechen und Körper und Geist in Einklang bringen. Es stärkt das Immunsystem und baut Stress ab.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Leppershütte, Hoppbruch, 41238 Mönchengladbach-Giesenkirchen
>Treffpunkt (Karte)
Leitung: Nadine Eiben, Zertifizierte Waldführerin und Naturtrainerin
Telefon: +49(0)160 95708819
Anmeldung erforderlich
Kosten: 24,00 € pro Person
Sprache: DE
Sonstiges: Dem Wetter entsprechende Kleidung sowie Sitzunterlage. Maximal zehn Teilnehmer.