Bosbaden/Shinrin-Yoku - een zondag ontspannenWandelexcursie / Natuur in zijn algemeenheid
zondag, 04.06.2023, Tijd: van 10:30 tot 13:00
Bosbaden - een bezoek aan het bos met positieve effecten op onze gezondheid en gevoel. Horen, zien, voelen, proeven, en ruiken; alle zintuigen verbinden zich met de natuur en versterken het gevoel voor het hier en nu. Het geneeskrachtige trio van het bos versterken uw afweerkrachten.
Trefpunt: Het startpunt in de buurt van Wegberg-Dalheim wordt bij aanmelding meegedeeld.
Begeleiding: Cora en Dirk Heinen, natuur en landschapsgidsen, cursusleiders stressmanagement, ontspanning, mentaal training en bosbaden/Shinrin Yoku. Info: www.waldeinwaerts.de
telefoonnummer: +49(0)1577 6215988
aanmelden noodzakelijk
Kosten: De bijdrage voor een bosbad is 22,00 € per deelnemer. Het aantal deelnemers is beperkt.
Taal: DE
Overige: Svp een lig-/yogamat en wat te drinken meebrengen.
