Bosbaden/Shinrin Yoku - jouw vrije avondWandelexcursie / Natuur in zijn algemeenheid
vrijdag, 14.08.2020, Tijd: van 17:30 tot 20:00
Waldbaden ist die Kunst, in die Waldatmosphäre “einzutauchen” und sich mit allen Sinnen mit der Natur zu verbinden. Es ist ein Entspannungsverfahren und beinhaltet Übungen aus der Meditations- und Achtsamkeitspraxis, u. a. zur Stressreduktion. Stresshormone werden nachweislich abgebaut und das Immunsystem gestärkt.
Trefpunt: Meinwegregio. Het precieze trefpunt wordt bij aanmelding medegedeeld.
Begeleiding: Dirk Heinen, Wandelgids (DWV), natuur- en landschapsgids (BANU), gecertificeerde cursusleider bosbaden/Shinrin Yoku
telefoonnummer: +49(0)157-76215989
aanmelden noodzakelijk
Kosten: De bijdrage voor een bosbad bedraagt 15 €. Het aantal deelnemers is beperkt
Taal: DE
Overige: Informatie, aanbod en aankondigingen onder www.meinweg-waldbaden.de
